成绩不及格者，将会从当前特战等级降级处理。
祖胜东买来了数百只鸽子。
在鸽子起飞的瞬间，特战员需要伸手去抓住那些鸽子。
同样，抓住的加分，抓不住的扣分。
而射击方面，特战员的枪械则由橡胶弹代替真实的子弹，分成两组进行野外实战训练。
所有的训练都会有评分，最终列入黑鹰特战等级的考核中。
这些天来，江洋除了每天必要的一些电话和工作要处理，也跟其他的特战员以外，加入祖胜东的训练中。
他的两只脚被捆在高达两米多的单杠上，在他的膝盖处吊着一个移动拳击靶位。
江洋需要在倒立悬空的情况下，弯腰用拳头去击打那些移动的靶心，且每一次有效击打都需要达到一定的力量。
这种训练方式会极大限度的考验一个人的核心力量，尤其是腰部，小腹，脊椎。
他赤裸上身的汗水油亮，顺着脸颊甚至流进了眼睛里，也是咬牙拼命的坚持着。
当他真正跟这些特战员一起训练的时候，才明白肌肉在长时间的紧绷下到底有多么的酸爽，也知道了这些练拳和综合格斗的运动员们，到底跟特种兵有什么区别。
江洋曾尝试过跟特战员的精英们进行对比。
若是在拳击擂台上或者八角笼里，按照综合格斗的规则去跟这些特战员打的话，这些特战员完全不是自己的对手。
他总共找了十个顶级的特战员，其中有八个以击打点数获胜，两个被他直接KO。