173cm的我,仅仅一年时间,体重直接从接近130斤掉到了97斤,而且还在掉,想多吃点长胖,但偏偏十年老胃病,脾虚,饭量小的可怜。
同时,我完全无法久坐码字了。
不做事还好,一码字,连续坐着超过二十分钟,就会感觉胸闷气短,呼吸困难,心悸。
这种感觉,很吓人,很恐怖,有种要猝死的感觉。
所以,我怕了,我家里人也怕了,拉着我出远门看名医了。
最后,医生告诉我,我这是劳证,思虑过度。
中医讲思虑伤脾,久坐伤肉。
所以,他建议我放弃思考,休息两个月,多走点路,多锻炼,进行户外活动,保持身心愉悦。
不然的话,无药可医。
说实话,我很纠结,毕竟这本书写到后面,均订已经接近两万了,真的很赚钱。