“咱们祖师曾说:达摩西来一字无，全凭心意用功夫。所以，咱们体修一脉修炼只看心志是否坚韧，并不在意什么其人是否有什么什么灵根!体修只要能使自己经常处在心宽体松之中，就可以自然采气，使其境界日渐长进。因为不管是意采形采息采，皆可在心宽体松之中，随时随地修炼之。”
“意采？形采？息采？没想到我们凡人竟然也有这么多的修炼方法!”罗士信好奇的追问道:“门主，难道怎么青祝门还有其他的修炼方法吗？”
“当然!”祝伯毅自豪的说:“不过，接下来的修炼法门就属于门派机密了！只有本门的内门弟子才有资格习练。”
“那，那，那这种功法又叫什么法门啊？”罗士信难以抑制的询问道。
祝伯毅转身盯着罗士信，嘴里蹦出来两个字:“音~导~”
“音导？这，这是什么意思啊？”罗士信不解的问。
“其实所谓的形采，也可以称之为:形导，意思就是:修炼者用自身的形体动作导引疏通自己的大小周天;而息采也就是息导，意思就是:修炼者通过调解自己的呼吸，从而达到导引周天气血的流通和交换;而音导，也可以理解为音采，就是通过一些功诀或一些咒语等特定语音，与天地达成一种共鸣，从而激发修炼者自身的周天气血运行。
这些所谓的意形息音导（采），其实就是一些周天导引的法门，它们不仅互相之间有所关联又有着相辅相成之功效 比如:意为主宰，形息音等皆受意之支配;反之，形息音等又能增强‘意’之力度。
待到随心所欲时，形息音等又能皆化为无形之‘意’，令自己无时无刻不在运转自身的周天。”
“周天？门主，这周天又是什么意思啊？”罗士信不禁地追问道。
祝伯毅想了想说:“周天就是体修功法的术语，意思就是:修炼者开穴采气聚气养气过程。”