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深究《金钟罩》余良独创出一种特殊的修炼方式。
来到炼器房，继续完成他之前还未尽的目标。
起火，放入铁块，等烧红后放到铁砧上。
双手握着铁锤，尽可能的伸展自己的身躯，铁锤高高抬起，在空中划过一道弧线，重重地击打在铁块上。
铛～
一道清脆且沉重地敲打声传出。
余良突然挥起假倚天剑，劈砍在真倚天剑上。
铛～
等身体平复后，余良又是一锤敲下，身体再次微微颤抖起来。
余良又翻开记载《降龙十八掌》的帛书。
在得知余良打造出一柄特殊的宝剑，宋远桥、俞莲舟等人都前来围观。
而这速成的武功，正是《九阴白骨爪》《鬼狱阴风》这些威力惊人，阴险狠辣的武功。
阴极在六，何以言九。太极生两仪，天地初刨判。六阴已极，逢七归元太素，太素西方金德，阴之清纯，寒之渊源……
咔嚓～
余良手捧丝帛经书，逐字逐句的阅读起来。
随着尖锐的剑鸣声传出，八面汉剑上席卷起一股强风。
五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土……】
【第一重诀曰：子午卯酉四正时，归气丹田掌前推。面北背南朝天盘，意随两掌行当中……】
回到住所，紧闭门窗。
“如此看来，这降龙十八掌看似简单粗暴，但变化全在里面，难怪学过此掌法的人那么多，但真正能发挥出极真正威力的却寥寥无几。”
他要用这真倚天剑的材料，打造出一柄更加厉害的专属兵器。
在人体内，有一种坚韧的结缔组织，名为筋膜。
余良从断裂的夹缝中取出藏在里面的《九阴真经》和《降龙十八掌》。
《降龙十八掌》取自《周易》，招式简明，大开大合，精要之处全在运劲发力。
苍松迎客！